健康咨詢描述: 我這幾天一直對一個問題想不通,我比較討厭我媽,我的長相又和我媽比較像,從而我開始討厭我的長相了,但是之前我對自己的長相還是很滿意的,我現(xiàn)在心理很矛盾,我這是心理疾病嗎?
指導意見:
因為你討厭你的媽媽,你是把對媽媽的討厭投射到自己的長相上來了,討厭自己的長相,其實就是對媽媽的不認同。這是一般的心理問題,不是心理疾病,希望你放松心情,學會調(diào)試自己的情緒,經(jīng)常和家庭幸福樂觀開朗的朋友溝通交流,學習他們積極樂觀的心態(tài),坦然的去面對生活中的不如意,接納母親的不完美,每天保持愉快心情,給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
指導意見:
你好,你說的情況完全是心理因素造成的,天下父母沒有不愛自己兒女的,不要辜負父母一片心意,你本是父母生的,像父母就對了,你不要故意想著折騰自己了
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