跑步摔了一跤，看不出一點(diǎn)外傷

女 | 66歲 2019-02-12 17:42:48 1人回復(fù) 來(lái)自宜賓市

健康咨詢描述：跑步摔了一跤，看不出一點(diǎn)外傷，就是感覺(jué)腰部疼痛，上下床感覺(jué)強(qiáng)烈，走路疼痛感不強(qiáng)，熱敷以后疼痛感明顯減弱，幾乎如常。。請(qǐng)教下醫(yī)生，以癥狀來(lái)看，病情如何？需要注意哪些事項(xiàng)??！

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2022-10-28 17:13:47 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是急性腰肌扭傷，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，壓痛，活動(dòng)后疼痛加重現(xiàn)象。
      建議你這幾天注意休息，最好臥床休息，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，24小時(shí)內(nèi)冷敷疼痛部位，24小時(shí)后熱敷疼痛部位，一般1周左右就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。