我2013年沒(méi)有高考
健康咨詢描述： 我2013年沒(méi)有高考，現(xiàn)在因?yàn)檫@件事情有點(diǎn)焦慮，吃什么藥可以好？
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你好！很高興為你解答，你的情況屬于心理問(wèn)題~因沒(méi)能參加高考二焦慮，建議去正規(guī)醫(yī)院心理科診斷，根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。也可以通過(guò)線下面對(duì)面心理疏導(dǎo)，改變你的認(rèn)知，緩解你的困惑。
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您好，據(jù)您所述的情況在人生的決定面前沒(méi)有參加高考，只是少了一次經(jīng)歷而已。建議您可以選擇成人高考參加一次或者確實(shí)有信心時(shí)也可以以社會(huì)經(jīng)歷嘗試一次高考。這樣的焦慮通過(guò)溝通和換位思考就會(huì)改善。
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你好，建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查確診一下。平時(shí)不要給自己過(guò)大的壓力，生活中或者學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)自己適當(dāng)?shù)臏p壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，每天都需要一定的運(yùn)動(dòng)量。
以上是對(duì)“我2013年沒(méi)有高考”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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