我從小沒有和爸媽和我2個哥哥在一起過

      您好，您是由于從小不和家人在一起而產(chǎn)生孤獨感和不安全感導(dǎo)致出現(xiàn)輕度的社交退縮癥狀，這種情況建議就是多與家人進行溝通和交流，多交朋友，多鍛煉和人交往的能力。
      

      你好根據(jù)你的情況，由于你的成長經(jīng)歷中缺乏和他人建立親密關(guān)系的經(jīng)驗，并缺乏和母親的依戀關(guān)系，這對于你成年后的人際交往都會造成一定影響。建議你主動改變，可以看一些人際關(guān)系的書，慢慢鍛煉這方面能力，向身邊人際能力強的人學(xué)習，慢慢的補足這部分能力
      

      你好，很高興為您提供咨詢，因為你小時候沒有在父母身邊長大，所以，安全感不足，不夠自信，建議你平時一定要自我肯定，少胡思亂想，平時多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，更利于身心健康。
      
      以上是對“我從小沒有和爸媽和我2個哥哥在一起過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，第一，你一直不在家里，和家人有點生疏，第二，有缺乏自信心的表現(xiàn)，盡快讓自己強大起來，多參加集體活動，如演講之類的鍛煉鍛煉，你會有很大變化的