醫(yī)生，我之前玩了一個有點恐怖的游戲

      指導(dǎo)意見：
      這種情況是比較嚴重的心理問題，是對一些事情的認知出現(xiàn)偏差導(dǎo)致的，建議看心理咨詢師，做個認知行為療法，就可以改善，另外注意多做戶外活動，加強體育鍛煉

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這可能是由于你所服用的治療藥物，并沒有幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生應(yīng)激性心理障礙的心理因素，使你在服用了藥物后，還容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是繼續(xù)配合醫(yī)生的藥物治療，并做到定期復(fù)診，然后，再幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強你的心理素質(zhì)，從而更有利于你所患應(yīng)激性心理障礙的治療和康復(fù)。
      

      針對這種情況，建議你不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)?？梢耘囵B(yǎng)一些積極的興趣愛好，適度進行體育鍛煉來充實自己。一旦有不好的想法出現(xiàn)，馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，不要過于強化這種負面情緒。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問題發(fā)展嚴重。
      以上是對“醫(yī)生，我之前玩了一個有點恐怖的游戲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個游戲是你在什么情況下玩的？身體會根據(jù)實際情況做出反應(yīng)保護自己，可以讓醫(yī)生幫你處理下，這個可以做個儀式，這個是游戲你把它帶到了生活里。處理好了就沒事，藥物有副作用如果處理好了就不要吃了