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請(qǐng)醫(yī)生看圖請(qǐng)幫幫我我現(xiàn)在很焦慮打了怕不打也怕[at

女 | 23歲 2019-02-01 10:44:18 2人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 請(qǐng)醫(yī)生看圖請(qǐng)幫幫我我現(xiàn)在很焦慮打了怕不打也怕


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李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-02-01 10:48:50 我要投訴

      你好,考慮你的這種情況是可以不打加強(qiáng)針的,因?yàn)槟阋呀?jīng)打過(guò)了,而且只是貓貓?zhí)蛄藗?,另沒(méi)有深入的接觸,建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,多轉(zhuǎn)移注意力,做一些積極高興的事情,要自己高興積極起來(lái),另外注意多喝水,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),都利于情緒狀態(tài)改善,以及身體健康恢復(fù)!
      

王風(fēng)芹
王風(fēng)芹 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-02-01 11:00:25 我要投訴

      你好,我看了你原來(lái)的咨詢情況。你不用焦慮這個(gè)問(wèn)題,打完這個(gè)療程5針就基本好了,如果沒(méi)有什么特殊情況的話,就不用加強(qiáng)了,你也沒(méi)必要糾結(jié)這個(gè)事情。你年輕好恢復(fù)
      

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