小腿下面腿肚子下面和腳踝上面疼痛沒(méi)有摔傷磕碰跑的時(shí)

      你好，這個(gè)部位的疼痛，沒(méi)有外傷，沒(méi)有腫脹，如果也沒(méi)有腰部疼痛的話，建議您先休息幾天，觀察觀察看。如果沒(méi)有緩解拍個(gè)片子看看骨頭，如果有腰痛建議查查腰椎
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于腰肌勞損引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以局部貼止痛膏，注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量避免彎腰動(dòng)作，配合理療熱敷緩解癥狀，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。