男孩，15歲，中醫(yī)看了說腎虛
男 | 15歲 2019-01-31 11:00:04
1人回復(fù)
來自太原市
健康咨詢描述： 男孩，15歲，中醫(yī)看了說腎虛，想請(qǐng)教下，腎虛是什么原因?qū)е碌?？食物補(bǔ)要吃些什么
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2022-12-15 22:44:14 我要投訴
根據(jù)你提供的情況，目前15歲得了腎虛，這種情況應(yīng)該問題不大，所以飲食上一定要多吃，含有黑色素的食物，如黑芝麻，黑豆并且魚肉蛋奶搭配合理，還要保持充足的睡眠，以及適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運(yùn)動(dòng)，多喝水，應(yīng)該問題不大，不用擔(dān)心，并且避免手淫等
疾病百科| 腎虛
掛號(hào)科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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