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一躺床上就難受,半夜失眠

女 | 15歲 2019-01-30 14:27:07 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 一躺床上就難受,半夜失眠,每天上都是兩三點(diǎn)才能睡著,

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2020-09-11 22:20:13 我要投訴

      一躺床上就難受,半夜失眠這種情況,建議你吃點(diǎn)棗仁安神顆粒或者是安神補(bǔ)腦液,并且每天晚上10點(diǎn)之前上床睡覺(jué),睡前可以熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有利于安神,這種癥狀會(huì)逐漸緩解的。
      

李洪君
李洪君 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友:38100稱(chēng)贊:1
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2020-09-11 22:23:04 我要投訴

      病情分析:你需要放松心情,不要過(guò)度緊張焦慮,嘗試自我調(diào)節(jié),睡覺(jué)前不要看手機(jī)電腦等容易引起精神興奮的東西,做一些有氧運(yùn)動(dòng),讀一些書(shū)籍輔助睡眠,如果仍然不能改善,影響生活,建議醫(yī)院就診,可以讓醫(yī)生開(kāi)一些促進(jìn)睡眠的藥物治療。
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-01-30 14:32:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你說(shuō)描述她大概的情況,入睡困難,睡覺(jué)時(shí)間短,所以精神會(huì)差,心情隨之也不好,建議口服安神補(bǔ)腦液和谷維素,必要時(shí)睡前服右佐匹克隆1/3片。
      
      以上是對(duì)“一躺床上就難受,半夜失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2019-01-30 14:37:48 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這些情況看,考慮是神經(jīng)衰弱,可以吃谷維素,維生素b1,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)合理飲食,勞逸結(jié)合,按時(shí)作息。
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2019-01-30 14:29:31 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,可能是自己心里壓力和精神壓力太大導(dǎo)致失眠,可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)合理膳食,勞逸結(jié)合,多喝水,多吃蔬菜水果,勞逸結(jié)合,按時(shí)作息。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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