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高三學(xué)生，難以入睡，整晚做夢

女 | 18歲 2019-01-29 18:03:30 1人回復(fù) 來自衡水市

健康咨詢描述： 高三學(xué)生，難以入睡，整晚做夢，時常做噩夢，記憶力下降，情緒波動較大，偶爾會很悲觀，臨近考試會情況加重，并伴有拉肚子，頭疼，心慌的癥狀，考試焦慮測評表結(jié)果是中度焦慮。需要服藥治療嗎？

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 20:06:31 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述?？紤]是有焦慮癥。建議到當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，可采取抗焦慮藥物治療以及專業(yè)的心理治療。可服用艾司挫侖，注意休息，放松心情。避免不良情緒刺激。日常多參加戶外運動，可出去散散心，爬山等，做自己感興趣的事情。多聽聽歡快的音樂，舒緩自己的情緒。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。

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