有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天都做夢已經(jīng)兩三年了高三學(xué)生

每天都做夢已經(jīng)兩三年了高三學(xué)生

女 | 18歲 2017-03-20 22:36:41 4人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述: 女 18歲 幾乎每天都在做夢 課件打盹都會做夢 幾乎是只要睡覺就會做夢 已經(jīng)兩三年了 而且頭也沉沉的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網(wǎng)友:22182
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2017-03-21 08:07:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認為一般是由于肝熱造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物,適當(dāng)?shù)目梢院赛c棗仁安神膠囊進行治療
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-03-21 08:07:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,每天都做夢,頭沉,考慮應(yīng)該是睡眠不足導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      可以服用點谷維素或者安神補腦液,香砂安神丸,保持心情舒暢,適當(dāng)運動,可以在睡前喝熱牛奶促進睡眠。
      

劉東保
劉東保 醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科慢性病,特別是慢性乙肝 幫助網(wǎng)友:120548稱贊:967
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2017-03-21 08:09:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱癥的表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)主要有頭昏、頭痛、失眠、健忘、注意力不易集中,愛做夢等。
      指導(dǎo)意見:
      建議你增加強體質(zhì),改善飲食,適當(dāng)?shù)腻憻?,以及服用健腦口服液,維生素B1谷維素,刺五加等藥物,才會有效果的。適當(dāng)?shù)倪\動,不要過度的腦力活動,注意情緒反映等是康復(fù)的避免復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。
      
      以上是對“每天都做夢已經(jīng)兩三年了高三學(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

唐峰
唐峰 二級心理咨詢師 擅長: 青春期心理困擾(厭學(xué)逃學(xué)、考試焦慮、人際交往問題、 幫助網(wǎng)友:13685稱贊:230
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2017-03-21 08:17:51 我要投訴

      病情分析:
      18歲高三女生,幾年來經(jīng)常做夢,感覺頭部也有不適的情況,發(fā)沉。
      指導(dǎo)意見:
      您好!其實,睡覺做夢是常見現(xiàn)象,其實每個人都會做夢的,不過,有的人知道,有的人不知道罷了。不過,經(jīng)常知道自己做夢的人,睡眠質(zhì)量一般不太好,容易疲倦發(fā)困。您說的頭沉沉的,可能是睡覺時間不夠、質(zhì)量不高導(dǎo)致的。人睡眠質(zhì)量不好,往往是因為體質(zhì)不太好、缺乏鍛煉的身體原因和心理壓力大兩個原因?qū)е碌?。您可以從這兩個方面著手調(diào)整,鍛煉身體、放松心情,來逐步改善睡眠。
      

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