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我是上夜班的,凌晨四點(diǎn)下班

女 | 33歲 2019-01-29 14:45:40 5人回復(fù) 來自玉溪市

健康咨詢描述: 我是上夜班的,凌晨四點(diǎn)下班,五六點(diǎn)睡覺,中午一兩點(diǎn)起床,請問這算是熬夜嗎?會不會猝死

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志勇
孫志勇 醫(yī)師 擅長: 肺氣腫,肺炎,消化性潰瘍,胃炎,急性上呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:5782稱贊:1
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2019-01-29 15:04:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你的工作時(shí)間來說,這就是熬夜,但只要休息好,一般不會出現(xiàn)猝死的。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,睡覺休息的時(shí)候一定要休息好!只要休息好了,身體機(jī)能得到修復(fù),抵抗力是不會下降的!也可以和白班的同事?lián)Q換班么!
      

謝軍平
謝軍平 開封市中心醫(yī)院   主任藥師 擅長: 藥事管理、臨床合理用藥評價(jià)、用藥咨詢、治療藥物的血 幫助網(wǎng)友:22257稱贊:3
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2019-01-29 15:08:11 我要投訴

      你好,你是因?yàn)楣ぷ鞯脑?,需要上夜班,所以,和人正常的生物?jié)律不一樣,當(dāng)然會對身體健康有一定程度的影響。下夜班后,要及時(shí)休息,恢復(fù)體力。
      

馮勇
馮勇 安溪縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性冠脈綜合征,原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,病毒性腦 幫助網(wǎng)友:15299稱贊:2
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2019-01-29 15:07:30 我要投訴

      你好,很高興為你解答??戳四愕那闆r,上夜班,凌晨4:00下班,五六點(diǎn)鐘睡覺,這肯定是算熬夜的,但是您下班后五六點(diǎn)鐘睡覺睡到下午一兩點(diǎn)鐘,睡眠也是夠的。不必過于擔(dān)心。
      
      以上是對“我是上夜班的,凌晨四點(diǎn)下班”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉南英
劉南英 南昌市東湖區(qū)百花洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 心絞痛,心律失常,高血壓,糖尿病,痛風(fēng),腦梗塞,高 幫助網(wǎng)友:18858稱贊:53
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2019-01-29 15:03:48 我要投訴

      病情分析:
      從你提供的資料來分析,你這種情況并不屬于熬夜,而是生活規(guī)律顛倒。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況通常對于身體健康影響不大,建議平時(shí)還是需要適當(dāng)鍛練身體,注意飲食平衡
      

鄭麗娟
鄭麗娟 太原市第九人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓,腦梗死,甲狀腺功能亢進(jìn)癥 幫助網(wǎng)友:3421稱贊:1
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2019-01-29 15:04:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,通過你的描述,他的睡眠很不規(guī)律,肯定是熬夜。
      指導(dǎo)意見:
      你好,很高興為你解答,通過你的描述,他的睡眠很不規(guī)律,肯定是熬夜。請問她有心臟病的病史嗎
      

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