強(qiáng)直性脊柱炎生活中需要注意些什么？

      強(qiáng)直性脊柱炎控制炎癥，減輕緩解癥狀，維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置，防止畸形。早診斷早治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，從教育病人和家屬著手，增強(qiáng)抗病的信心和耐心。注意工作生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。保持樂(lè)觀(guān)情緒，戒煙酒，按時(shí)作息，體育療法可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，強(qiáng)直性脊柱炎主要以對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你平時(shí)要注意保暖，適當(dāng)加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充牛奶營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜勞累，發(fā)作時(shí)進(jìn)行康復(fù)理療及中藥調(diào)理。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢(shì)和體位。如長(zhǎng)時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)不動(dòng)等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(shì)(如：寫(xiě)字、用電腦、騎自行車(chē)等)時(shí)，可以通過(guò)傾斜桌面、升高自行車(chē)把手位置等方法來(lái)解決。
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎生活中需要注意些什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！