強(qiáng)直炎如何鍛煉比較好？

      強(qiáng)直性脊柱炎治療的目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能，早期疼痛時(shí)可以用非甾體類抗炎藥，癥狀緩解后，鼓勵(lì)患者行脊柱功能鍛煉，保持適當(dāng)姿勢(shì)，防止駝背，可以慢跑，游泳，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，避免久坐，睡硬板長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎患者不適合做對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。避免受傷，受傷以后制動(dòng)會(huì)有可能導(dǎo)致畸形融合。
      指導(dǎo)意見：
      你可以平時(shí)做慢跑運(yùn)動(dòng)?？梢杂斡?。平時(shí)避免受涼和負(fù)重?？梢钥诜晴摅w類鎮(zhèn)痛藥止痛。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，導(dǎo)致的迪骶髂關(guān)節(jié)疼痛和腰部疼痛，臨床上是無法進(jìn)行治愈的。
      指導(dǎo)意見：
      適合強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)有瑜伽，游泳，打羽毛球等，建議到正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)治療，針灸，按摩輔助治療。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直炎如何鍛煉比較好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng)；患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)；患者還可用游泳的運(yùn)動(dòng)方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進(jìn)行頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)等保持脊柱活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)。
      強(qiáng)直性脊柱炎都有一個(gè)治療的過程，我們首先要做好確診工作，再制定治療方案，然后再進(jìn)行治療。不同的病情，治療方式也是不一樣的，首先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情