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男，13周歲，手淫是從去年11月份開始的

男 | 13歲 2019-01-26 14:56:40 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 男，13周歲，手淫是從去年11月份開始的，當(dāng)時(shí)沒有現(xiàn)在頻繁，大約半月一次，放寒假后近一周，手淫開始頻繁，一天至兩天一次，甚至一天兩次，不瀏覽網(wǎng)站也不太管用，而且腦子里經(jīng)常胡思亂想，請(qǐng)問如何戒掉手淫，戒掉那些思想，謝謝！實(shí)在不想這樣下去了。

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王紅麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 長期從事教育培訓(xùn)、青少年心理疏導(dǎo)、單親家庭、再婚復(fù) 幫助網(wǎng)友：4051
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2019-01-26 15:03:26 我要投訴

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，想戒掉手淫的不良習(xí)慣，首先應(yīng)該知道長期手淫對(duì)身體影響，平時(shí)有這種思維時(shí)候，選擇自己喜歡的事情做轉(zhuǎn)移注意力，需要自己有一定自信心，相信自己，
      

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