腰間盤(pán)突出怎么冶最好？

男 | 32歲 2019-01-23 16:52:55 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：你好，醫(yī)生，我最近腰部有些抵觸疼痛，而且時(shí)常的直不起腰來(lái)?？紤]是腰間盤(pán)突出，請(qǐng)問(wèn)腰間盤(pán)突出怎么冶最好？

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2022-11-04 04:37:08 我要投訴

腰椎間盤(pán)突出癥初次發(fā)病應(yīng)該絕對(duì)臥床休息，三周后佩戴腰圍下床活動(dòng)，三個(gè)月內(nèi)避免腰部過(guò)度活動(dòng)，避免彎腰提物。晚上睡覺(jué)臥硬板床，緩解后適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，同時(shí)可以采取牽引，理療，推拿，按摩等方式，緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力?？诜蛩岚被咸烟呛土蛩彳浌撬剡M(jìn)行支持治療。如果病程超過(guò)三個(gè)月，保守治療效果不佳時(shí)，可以采用手術(shù)治療的方式。