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肚子上一直有很多肉怎么辦

女 | 23歲 2019-01-21 23:59:24 1人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述： 肚子上一直有很多肉怎么辦，上身挺瘦，就肚子那一塊肉多，做仰臥起坐也沒效果，，但餓幾頓肉就少了點(diǎn)

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劉雯敏
劉雯敏 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肉毒素注射除皺美容，皮膚鏡診斷良惡性色素痣及其他皮
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2022-12-29 14:03:22 我要投訴

      您好，從您描述的情況來(lái)看，腹部有贅肉等，建議您首先改變飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)，靠運(yùn)動(dòng)瘦身，通過(guò)鍛煉，全身多余的脂肪會(huì)按一定比例減少，堅(jiān)持下去，腹部贅肉就會(huì)減少的，祝健康。

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