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請(qǐng)問(wèn)一下如果一日三餐時(shí)間段吃的過(guò)早還沒(méi)消化完上一餐

男 | 23歲 2019-01-21 19:31:45 6人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)一下如果一日三餐時(shí)間段吃的過(guò)早還沒(méi)消化完上一餐的就開(kāi)始吃下一餐引起食物堆積會(huì)不會(huì)引起發(fā)胖我一般飯后三小時(shí)左右就吃下一餐了,感覺(jué)都還沒(méi)消化完

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王心
王心 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、糖尿病、慢性腎 幫助網(wǎng)友:4599
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2019-01-21 19:42:49 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,如果暴飲暴食,過(guò)度食用太多食物是會(huì)造成食物堆積,導(dǎo)致消化不良食物堆積的,建議您少食多餐,飯后可以適當(dāng)鍛煉幫助消食
      

聶志揚(yáng)
聶志揚(yáng) 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,原發(fā)性高血壓,支氣管哮喘,消化性 幫助網(wǎng)友:17804稱贊:1
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2019-01-21 19:43:50 我要投訴

      你好,根據(jù)您描述的情況,飯后三小時(shí)胃部已經(jīng)排空了,只要進(jìn)食之后沒(méi)有任何不適癥狀,不需要擔(dān)心是否會(huì)引起什么情況,正常進(jìn)食就可以了
      

邱宗慧
邱宗慧 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種甲型、乙型、丙型等肝炎,性病,艾滋病等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:16113
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2019-01-21 19:44:05 我要投訴

      你好,不同食物在胃中停留時(shí)間的長(zhǎng)短是不一樣的。在正常情況下干稀混合食物可以在胃中停留4-5個(gè)小時(shí),,脂肪為5-6小時(shí)。所以,需要三餐按時(shí),多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下如果一日三餐時(shí)間段吃的過(guò)早還沒(méi)消化完上一餐”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

艾秀江
艾秀江 深圳市薩米醫(yī)療中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性胃炎,消化性潰瘍,炎癥性腸病,消化道出血,急 幫助網(wǎng)友:6571稱贊:1
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2019-01-21 19:34:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣吃東西,會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),引起胃病。建議時(shí)間隔久一點(diǎn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,一般四五個(gè)小時(shí)吃一餐,并且按時(shí)吃飯,不要吃的太飽,八分飽即可,多吃蔬菜水果
      

劉小艷
劉小艷 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺結(jié)核,支氣管炎,感冒發(fā)燒 幫助網(wǎng)友:15109稱贊:6
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2019-01-21 19:36:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,一般吃的過(guò)多,吃的時(shí)間間隔過(guò)短,是會(huì)引起發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果想減肥的話,可以少食多餐,適量運(yùn)動(dòng),忌辛辣刺激食物,注意休息,密切觀察。
      

劉美強(qiáng)
劉美強(qiáng) 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,腹痛,病毒性肝炎 幫助網(wǎng)友:8132
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2019-01-21 19:36:16 我要投訴

      病情分析:
      東西吃進(jìn)胃里后,胃開(kāi)始運(yùn)動(dòng),分泌胃酸,一直到?jīng)]有東西進(jìn)口了,它依然這樣運(yùn)動(dòng),一般正常人的食量,需要2個(gè)小時(shí)全部消融。如果大餐大飲,會(huì)推遲一個(gè)小時(shí)到二個(gè)小時(shí)!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以,朋友,建議每餐不要吃得過(guò)飽就可,平時(shí)注重有氧運(yùn)動(dòng),低脂飲食,避免辛辣、油膩等刺激性食物攝入。
      

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