我以前睡覺都不打呼，但是近一年來經(jīng)常打呼

      你好，打呼嚕與身體因素有關(guān)、扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉松弛，舌后綴等。肥胖，還有呼吸道鼻咽部，頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。打鼾也與心血管疾病有關(guān)系。建議要增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣。對于肥胖者，要積極減輕體重，加強(qiáng)運(yùn)動。很高興為你解答。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，打呼嚕是一種睡眠障礙，輕微的打呼嚕不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證每天有充足的睡眠時間，放松心情，注意觀察就行。
      
      以上是對“我以前睡覺都不打呼，但是近一年來經(jīng)常打呼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮您打呼嚕和體重增加有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您減體重，可以去耳鼻喉科檢查，看看是否有鼻甲肥大或是腺體腫大，平時多喝水，避免辛辣刺激性食物，適量運(yùn)動，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是以前不打呼嚕，現(xiàn)在打呼，這種情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院五官科檢查，是否存在鼻息肉等，明確診斷后再作進(jìn)一步治療，建議你應(yīng)避免熬夜，保持生活規(guī)律。