最近我感覺什么都記不住

      對于記憶力減退，這可能是與腎虛也有一定的關(guān)系的，另外你平時應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的食物，比如香蕉，核桃，豆制品，如果是腎虛的話，出現(xiàn)腰部酸軟疼痛可以去中醫(yī)科進(jìn)行檢查治療。
      

      您好，根據(jù)你的描述情況和自我感覺，考慮你的學(xué)習(xí)壓力太大，思想特別緊張，建議你徹徹底底的放松，注意休息，別熬夜。或者是加強重復(fù)學(xué)習(xí)是對新知識的不熟練。
      

      病情分析：
      如果說心理壓力比較大，或者是沒有休息好的話也會對。記憶力產(chǎn)生影響。
      指導(dǎo)意見：
      主要的還是要放松心情。需要勞逸結(jié)合不要一直把心思放在學(xué)習(xí)上。該放松的時候要放松。
      
      以上是對“最近我感覺什么都記不住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！