最近老是在零晨三四點(diǎn)就會(huì)醒是怎么回事晚上一般是久到

      您好，依據(jù)您的描述，您目前睡眠時(shí)間短，這種情況不知您有無(wú)心里壓力大，可以調(diào)整一下心態(tài)，日間多做戶外活動(dòng)，睡前避免看手機(jī)電腦。
      

      病情分析：
      您好，我是您的接著一聲，由我來(lái)為您解答問(wèn)題。看了您的描述。知道你現(xiàn)在有易醒的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好您說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題一般是由于出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱引起的建議首先是從精神上進(jìn)行調(diào)理不要過(guò)于緊張還有就是可以考慮使用點(diǎn)中藥的方法來(lái)處理