我想長高但是很久都沒有長了怎樣才能長高點

      你好，很高興回答你的問題，如果拍骨齡片骨縫沒有閉合的話。那么可以長個。晚9點之前睡眠多運動利于生長激素的分泌，多吃含鈣的食品，有利于長個。
      

      病情分析：
      您好！我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興能夠為您解答問題。
      指導(dǎo)意見：
      身高的生長主要受基因控制，可以受營養(yǎng)及運動等外部條件影響，平時均衡飲食，多吃豆制品及奶制品，多曬太陽，以促進鈣得吸收促進骨骼發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，身高和遺傳因素、內(nèi)分泌因素影響顯著。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你現(xiàn)在的這種情況，可以拍個片子看看骨骺線是否閉合，如果沒有閉合的話，身高還會長的，多吃點含鈣量高的食物，多參加體育鍛煉，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“我想長高但是很久都沒有長了怎樣才能長高點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你現(xiàn)在身高167，還想長高，怎樣才能長高。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你均衡飲食，加強鍛煉，睡眠充足，心情舒暢。才18歲的年齡，會長高的。