健康咨詢描述: 本人男,45歲發(fā)生車禍致股骨折,還有髕骨粉碎性骨折術(shù)后已有70天了,致腳堅(jiān)硬垂直,什么時(shí)候可以訓(xùn)練,要如何訓(xùn)練?。空垖<覀兘o個(gè)提示,不/勝感激。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析,你的這種情況不知是做的什么內(nèi)固定?一般來說是根據(jù)骨折處的骨痂生長情況來決定功能鍛煉。建議復(fù)查拍片后,讓醫(yī)生根據(jù)骨痂生長的情況指導(dǎo)功能鍛煉。方法主要是加強(qiáng)各關(guān)節(jié)的活動(dòng),最主要是膝關(guān)節(jié),循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量與力度。
股骨折還沒大好,髕骨還有點(diǎn)松散,膝關(guān)節(jié)堅(jiān)硬彎不去,現(xiàn)在差不多45度,己經(jīng)練了半個(gè)月了都沒進(jìn)展,請問有什么更好方法,又該如何訓(xùn)練,請多指導(dǎo)不勝感瀲。
膝關(guān)節(jié)有功能鍛煉只能是康復(fù)理療加自己屈曲鍛煉,也就是局部熱敷后疤痕組織會(huì)更松軟點(diǎn),有利于屈曲鍛煉。逐漸加大鍛煉的角度。如果不行的話可以有膝關(guān)節(jié)鍛煉設(shè)備,強(qiáng)制性的鍛煉。
你好,很樂意為你服務(wù)。根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。如果近期復(fù)查骨折處x線片,骨折已愈合好,現(xiàn)在就可以進(jìn)行功能鍛煉。具體如何鍛煉這里一句兩句是說不清楚的。建議最好到醫(yī)院功能科進(jìn)行就診,在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。
您好,您的情況注意避免勞累,先觀察一段時(shí)間看一下,骨折可能合并軟組織和小血管小淋巴管的損傷影響回流造成腫脹。軟組織挫傷恢復(fù)也需要一定時(shí)間,您的情況目前在醫(yī)生指導(dǎo)下可以鍛煉??梢蕴Ц呋贾m當(dāng)在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,一般需要拍片復(fù)查骨折愈合良好后在醫(yī)生指導(dǎo)下可以逐漸鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能。注意局部血液循環(huán)情況,嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查一下比較好您好,注意主動(dòng)被動(dòng)屈伸鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能彈力帶拉伸正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練可以逐漸恢復(fù)
以上是對“本人男,45歲發(fā)生車禍致股骨折”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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