我高三了，很長一段時(shí)間容易暴怒
健康咨詢描述： 我高三了，很長一段時(shí)間容易暴怒，情緒低落不想去學(xué)校很壓抑，有時(shí)候會(huì)莫名其妙哭，跟家里經(jīng)常性爭吵頭經(jīng)常痛感覺快要瘋了。每天重復(fù)著三點(diǎn)一線，白天裝著什么都沒有一到晚上感覺很糟糕。我是不是抑郁了？求解答
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你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，還是由于在學(xué)校里的學(xué)習(xí)緊張或者人際關(guān)系出現(xiàn)的問題造成的你現(xiàn)在的狀態(tài)。這種情況持續(xù)下去，嚴(yán)重的威脅到自己的身體健康。最好找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)和專業(yè)的心理技巧給了你很好的幫助。
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根據(jù)你描述的情況來看，你的心理狀態(tài)現(xiàn)在處于亞健康狀態(tài)，還沒有達(dá)到抑郁，有抑郁的傾向，這個(gè)時(shí)候一定要注意調(diào)整，狀態(tài)不好的時(shí)候，放下手頭的事情出去走一走，放松放松。
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你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于精神因素~有雙相情感障礙傾向，易怒，情緒低落等。建議：放松心情，去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生?？圃\斷治療，同時(shí)輔助心理治療效果會(huì)更好。
以上是對(duì)“我高三了，很長一段時(shí)間容易暴怒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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