我比我的市里的醫(yī)院。心理內科醫(yī)生

      你好，很高興為您提供咨詢，建議你要在醫(yī)生的指導下用藥，減藥和停藥。平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，更利于身心健康的恢復。
      

      指導意見：
      你好，你所提到的焦慮抑郁癥，可能更多地是指伴焦慮情緒的抑郁癥，這是心境障礙的一種亞型。而你所提出的疑問及心里很焦慮這個病的感覺，我認為，可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。因此，在治療上，我建議你，當前你需要考慮的是繼續(xù)配合醫(yī)生的藥物治療，并做到定期復診，然后，再幫助自己尋求精神康復方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利于你所患這種疾病的治療和康復。