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跟同事沒話說,都是他們跟我說話

男 | 25歲 2019-01-13 10:45:09 6人回復(fù) 來自郴州市

健康咨詢描述: 跟同事沒話說,都是他們跟我說話。跟父母才有話說,也說得少。以前在家呆了幾年基本沒出門,是不是這個原因?以前性格內(nèi)向但也不至于沒話說,似乎不知道跟別人打交道了,怎么辦?

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-01-13 10:46:35 我要投訴

      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,在你從小長大的環(huán)境當(dāng)中,要么受到的溺愛太多,要么是從小受到的表揚(yáng),肯定鼓勵少,受到的嚴(yán)格要求多,沒有建立起自己的自信感,自尊感和正確的價值觀,沒有自己的理想和目標(biāo),一個男人如果學(xué)會了擔(dān)當(dāng),有責(zé)任心就不會害怕任何困難的,不會給任何問題所難倒。這種情況下最好的辦法是找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對一的心理咨詢,經(jīng)過一兩個療程應(yīng)該會有很好的轉(zhuǎn)變。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-01-13 10:47:38 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你是性格內(nèi)向的人,平時與人接觸時間也少,這樣情況都能影響你與人交往的能力,會有點社交恐懼情況,建議去心理門診做心理疏導(dǎo),再克服困難與人多接觸聊天慢慢適應(yīng)就好了。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-01-13 10:49:17 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,是個您以前的生活經(jīng)歷及性格有直接關(guān)系的,也就是長時間不與人交流,失去主動交流的能力了。這種情況主要就是多鍛煉,主動多與人溝通和交流,必要時參加一下類似的訓(xùn)練班。
      
      以上是對“跟同事沒話說,都是他們跟我說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃巍
黃巍 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網(wǎng)友:5347稱贊:1
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2019-01-13 10:46:03 我要投訴

      你好,從你的描述中可以知道你是非常宅的一個男孩子,所以你會有這種困惑,不知道跟如何跟別人溝通,建議你可以多看一些書,尤其是溝通方面的書,這樣你就可以不斷的進(jìn)步
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-01-13 10:46:36 我要投訴

      你現(xiàn)在感覺跟同事沒話說,主要是因為有一年呆在家里面,沒有出門造成的。一是沒有和別人說話的欲望,二是和別人說話的時候缺少共同話題。這種情況是可以慢慢改善的,需要有意識多去觀察別人聊天的話題是什么,然后增加自己在這一方面的參與度。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-01-13 10:48:10 我要投訴

      從你描述的情況看你和同事沒話說,主要是缺少和別人交流的經(jīng)驗。性格內(nèi)向是一個客觀事實,但這不應(yīng)該成為自己不和別人交流的一個絆腳石。你可以積極主動調(diào)整自己,培養(yǎng)自己在某方面的興趣和特長,然后做到合同是求同存異,只要有自己想改變的愿望,就不怕和別人沒話說。
      

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