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晚上總是睡不著感覺(jué)過(guò)什么不舒服特別是腿腳很難受

女 | 45歲 2019-01-10 21:46:49 2人回復(fù) 來(lái)自衡水市

健康咨詢(xún)描述: 晚上總是睡不著感覺(jué)過(guò)什么不舒服特別是腿腳很難受.而且發(fā)在哪里都不好受

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劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱(chēng)贊:25
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2019-01-10 21:48:47 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,要考慮有不寧腿綜合征的可能。臨床表現(xiàn)通常為夜間睡眠時(shí),雙下肢出現(xiàn)極度的不適感,迫使患者不停地移動(dòng)下肢或下地行走,導(dǎo)致患者嚴(yán)重的睡眠障礙。該病雖然對(duì)生命沒(méi)有危害,但卻嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。建議到醫(yī)院檢查確診。
      

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱(chēng)贊:1
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2019-01-10 21:47:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先的話(huà)就是說(shuō)如果你會(huì)感覺(jué)到關(guān)節(jié)處出現(xiàn)一個(gè)酸脹感,那么像這樣一個(gè)情況,我是建議你睡前的時(shí)候去泡一下腳,還有就是平時(shí)要注意好保暖,另外的話(huà)就是說(shuō)平時(shí)多去活動(dòng)。
      

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