怎樣才能把陰道變緊

      如果陰道比較松弛的話，你自己感覺，但是還是需要你去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，可以做盆底肌的檢測(cè)，如果確實(shí)是盆底肌比較松弛的話，可以做盆肌的治療，這個(gè)也是可以改善陰道松弛，平時(shí)可以做收縮肛門的運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      您好，您最近是剛剛分娩結(jié)束以后嗎？是嚴(yán)重的影響了近期的性生活質(zhì)量嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果是產(chǎn)后的話一般3到6個(gè)月就可以恢復(fù)到孕前狀態(tài)的，并且不會(huì)影響性生活質(zhì)量，當(dāng)然，如果自己感覺松弛，可以做提肛縮陰動(dòng)作，必要時(shí)可以外用縮陰藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果感覺松弛的厲害，可以通過手術(shù)來恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果感覺松弛的不厲害，可以通過盆底的鍛煉來達(dá)到恢復(fù)，要憑自己的感覺，也可以去醫(yī)院做檢查
      
      以上是對(duì)“怎樣才能把陰道變緊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，可以通過運(yùn)動(dòng)來改善癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以早晚各做半小時(shí)的縮陰運(yùn)動(dòng)，配合正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，不行再手術(shù)改善！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，想讓陰道變緊的話，可以在床上練習(xí)一下縮陰提肛運(yùn)動(dòng)，另外也可以做陰道緊縮術(shù)，或者使用縮陰產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議你根據(jù)自己的情況而定，陰道松的不嚴(yán)重的話可以不需要治療，注意保持外陰清潔衛(wèi)生。
      

      可以有三種方法，第一種方法就是盆底康復(fù)訓(xùn)練，也就是收縮陰道肛門的運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做30分鐘到一個(gè)小時(shí)，一天做兩次，3周為一療程。第二用盆底康復(fù)治療儀進(jìn)行相應(yīng)的物理治療，同時(shí)也可以涂抹一些，使陰道變緊的藥膏類。第三，縮陰術(shù)，效果也是很不錯(cuò)的。建議根據(jù)自己的情況，選擇適宜的方法，對(duì)癥治療。
      

      您好，建議您平時(shí)可以多做縮陰鍛煉，如做提肛運(yùn)動(dòng)、收縮運(yùn)動(dòng)、中斷排尿訓(xùn)練等，如果松弛得厲害，也可以進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)。
      
      以上是對(duì)“怎樣才能把陰道變緊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！