醫(yī)生，我經(jīng)常手腳冷，（比一般的人怕冷）

      你好，根據(jù)你的描述手腳冰涼和缺乏運動，末梢血液循環(huán)不好有關(guān)，建議注意保暖，適當(dāng)多運動，可以每天熱水泡手泡腳，藥物方面可以給與舒筋活血片口服治療
      

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮是手腳怕冷，多考慮陽虛、陽氣郁閉等所致，表現(xiàn)為身體的溫煦作用不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要注意清淡飲食，避免辛辣油膩生冷，可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診辨證論治后給予中草藥調(diào)理治療，避免盲目服用補陽藥物，以免引發(fā)上火。