比一般人怕冷，容易疲憊
男 | 25歲 2019-01-27 11:36:59
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來自未知
健康咨詢描述： 比一般人怕冷，容易疲憊，經(jīng)常犯困，提不起精神，易怒，腰疼，小腿肌肉僵硬，是腎虛嗎，是陽虛還是陰虛
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2022-11-03 00:14:05 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮是肝火旺，脾胃虧虛，氣血不足，腎陽虛導(dǎo)致的，建議采取清肝火，健脾祛濕，補(bǔ)腎壯陽治療，建議口服加味逍遙丸，參苓白術(shù)散，右歸丸，不要吃辛辣，生冷食物，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意保暖，調(diào)節(jié)情緒壓力，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉。
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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