健康咨詢描述: 感覺(jué)自己思維不清晰,很迷茫,感覺(jué)自己有清晰障礙,不知道怎么樣自己才能覺(jué)得開(kāi)心真實(shí)
你好,你現(xiàn)在正值青春年少,正常情況下應(yīng)該是思維比較敏捷的時(shí)候,請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在上學(xué)還是上班?出現(xiàn)思維問(wèn)題,考慮與你的學(xué)習(xí)或者是工作壓力,思想壓力太大有關(guān)系,需要你合理的安排自己的作息及學(xué)習(xí)時(shí)間。為自己樹(shù)立一個(gè)小的人生目標(biāo),讓自己的生活充實(shí)一些,必要時(shí)可外出做運(yùn)動(dòng)分散一下注意力,也可以去醫(yī)院做一些健康方面的檢查。
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