十歲小孩連續(xù)幾天跑步運(yùn)動(dòng)后就會(huì)腳跟疼

      你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問(wèn)題，要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能長(zhǎng)或過(guò)于激烈，也要注意姿勢(shì)的正確，如果姿勢(shì)不正確，加上運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較長(zhǎng)，就容易引起對(duì)身體的傷害。
      

      病情分析：
      她的情況是由于一段時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，對(duì)跟骨形成了損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議她穿一雙緩沖好的鞋子?？刂七\(yùn)動(dòng)量。一般逐漸適應(yīng)以后，就好了。不需要特殊治療。
      

      病情分析：
      你好！十歲的小女孩兒連續(xù)幾天跑步運(yùn)動(dòng)后就會(huì)腳跟痛，如果只是偶爾跑一次就不會(huì)痛，是怎么回事兒？這種情況足跟疼痛的原因很多如足跟脂肪纖維炎，跟腱周圍炎，跟腱滑囊炎，跟骨刺的。這么小的孩子多考慮是缺鈣引起骨痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，減少患肢跟部的運(yùn)動(dòng)，穿合適的鞋子，墊硅膠墊?？煞免}片加魚肝油。必要時(shí)到醫(yī)院的骨科進(jìn)行檢查治療。
      
      以上是對(duì)“十歲小孩連續(xù)幾天跑步運(yùn)動(dòng)后就會(huì)腳跟疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！