最近一段時間由于工作關(guān)系腰肌勞損

女 | 35歲 2018-12-28 21:53:58 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：最近一段時間由于工作關(guān)系腰肌勞損，有什么辦法能緩解的嗎？

投訴

其他類似問題

韓波威海市立第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷，比如腰間盤突出，頸椎病，骨幫助網(wǎng)友：14360稱贊：8

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-12-28 21:55:09 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，這種情況的腰肌勞損，建議可以去按摩一下，緩解不適的癥狀，平時也要多做腰部肌肉功能練習(xí)，緩解不適的癥狀促進恢復(fù)。

陳皓山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腱鞘炎,骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,股幫助網(wǎng)友：11354

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-12-28 21:59:01 我要投訴

你好，依據(jù)你說的目前情況，如果你因為工作的原因，引起腰肌勞損的情況，可以吃些活血止痛的藥物，并且配合腰部理療治療，這樣可以緩解腰部癥狀。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療