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聽(tīng)說(shuō)可樂(lè)可以提神，上課太困了是喝可樂(lè)提神好還是喝茶
男 | 16歲 2018-12-28 12:19:13
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢(xún)描述： 聽(tīng)說(shuō)可樂(lè)可以提神，上課太困了是喝可樂(lè)提神好還是喝茶，或者是喝咖啡好？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:32:26 我要投訴
上課打瞌困，那是你平時(shí)的休息時(shí)間沒(méi)調(diào)節(jié)好，平時(shí)可能疲勞了，沒(méi)有按時(shí)作息。可樂(lè)那個(gè)東西是碳酸飲料，盡量少喝，如果真的想提神的話，可以喝點(diǎn)咖啡。但是靠這個(gè)辦法還是不行，最好是平時(shí)要適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)合理營(yíng)養(yǎng)。
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