早餐中餐正常吃，晚餐不吃

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，減肥是需要長期的進(jìn)行鍛煉的，不然會反彈的。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      

      病情分析：
      你好！首先你的這種減肥觀念很不正確！尤其是生長發(fā)育期的小孩，更不可以少吃一頓！
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天三餐不可減少，可以每頓少吃，但是要營養(yǎng)豐富。餓的話，吃水果！晚餐不要吃的很晚，最重要的就是要出去戶外堅(jiān)持每天鍛煉！