有問必答網(wǎng) → 運動瘦身 → 減肥 → 不吃早餐中餐能瘦嗎

不吃早餐中餐能瘦嗎

保密 | 0個月 2022-05-27 15:23:05 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 不吃早餐中餐能瘦嗎

醫(yī)生回復區(qū)
朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-05-27 16:12:50 我要投訴

      首先要明確不吃早餐、午餐會影響身體健康，引起貧血，身體營養(yǎng)不良，不能依靠過度節(jié)食來進行減肥瘦身，日常飲食要控制合理，每餐吃到七八分飽為好，一定要保證身體營養(yǎng)的均衡，更主要的是每天要堅持運動鍛煉，每天的運動量可以達到40分鐘左右，飲食和運動相結(jié)合，減肥瘦身的效果比較好。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

奧利司他片

奧利司他片

用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。...[說明書]

六甲蜜胺腸溶片

六甲蜜胺腸溶片

本品用于卵巢癌﹑小細胞肺癌﹑惡性淋巴瘤﹑乳腺癌﹑...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由