心里承受能力差！普通人能承受的壓力

      您好，您的心理承受能力差。個人能力差，做心理咨詢和心理疏導。能鍛煉自己的個人能力。慢慢就會提高。自信心的建立很關鍵。要認為自己行，那就肯定行。暗示自己一定能行。
      

      病情分析：
      這些癥狀的屬于心病的，所謂心病還要心藥醫(yī)，解鈴還須系鈴人的。
      指導意見：
      這個疏導是很重要的事情，比吃藥效果好，一定要找到可以說話的人，可以進入到內心幫忙疏導。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您現(xiàn)在所描述的這種情況，多考慮為心理壓力過大而引起的這種表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您避免出現(xiàn)這種情況，要多和社會接觸，這樣有利于您適應，而且有利于您的身體健康。
      
      以上是對“心里承受能力差！普通人能承受的壓力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。心理承受力差的主要原因是自己對自己缺乏信心，即不自信。
      指導意見：
      建議你樹立自信心，相信自己，肯定自己，既要看到你的優(yōu)點和長處，也不否認你的缺點，并且要接納你的優(yōu)點和缺點，樹立人生的理想和目標，做出近期和遠期的規(guī)劃，點點滴滴的做，從每一個細節(jié)去做，而且是腳踏實地的做，不苛責，不強求，不放棄，不動搖，這樣的話，你就變得堅強和勇敢了。建議你平時生活要有規(guī)律，勞逸結合，堅持體育運動。祝你開心快樂