失眠，入睡難，有人嘰里咕嚕就睡不著

      可以用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療神經(jīng)功能紊亂，睡眠的質(zhì)量就會(huì)有所提升，在治療的過(guò)程當(dāng)中，患者也要有一個(gè)樂(lè)觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大。多放松心情。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先你這可能是睡眠質(zhì)量差的原因，那么建議你能夠戴上耳機(jī)聽(tīng)些輕音樂(lè)，或者是在晚上入睡前使用熱水進(jìn)行泡腳。
      

      您好，根據(jù)您的描述，有聲音就睡不著，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，很多人都會(huì)有這樣的毛病。請(qǐng)您放松心情，睡不著的時(shí)候不要著急，越急越睡不好。建議您可以服用安神補(bǔ)腦的中藥緩解癥狀。平日加強(qiáng)鍛煉，提高體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“失眠，入睡難，有人嘰里咕嚕就睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的情況，考慮是睡眠障礙，神經(jīng)衰弱，平時(shí)需要合理飲食，多吃蔬菜水果，注意保暖，避免過(guò)度疲勞，勞逸結(jié)合，按時(shí)作息，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃地西泮，谷維素，維生素B
      1進(jìn)行調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，出線失眠，入睡難，心煩意亂，這種情況中醫(yī)認(rèn)為是心火旺盛所以
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服安神補(bǔ)腦口服液和柏子養(yǎng)心丸及口服清火滋麥片，保持情緒穩(wěn)定，不急不燥，忌煙酒，忌辛辣，積極參與體育，多做戶外運(yùn)動(dòng)