是一名體育生，準備參加體育高考

      你好，根據(jù)你的問題，氨基酸的平衡和適量的供應(yīng)是人體健康的基本前提，高考前若是抵抗力低下，身體虛弱的話，可以輸。高考前多吃點牛奶、魚類、香蕉、花生及所有含豐富蛋白質(zhì)的食物，這是補充亮氨酸的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據(jù)你所說的這種情況，有沒有什么不適？
      指導(dǎo)意見：
      氨基酸只是補充人體的一種能量，如果平時運動以后出汗量大，有虛脫癥狀，可以補充一下。

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你是準備報考體育院校。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意飲食均衡營養(yǎng)素，每天都要適量攝入肉蛋奶，魚蝦類及新鮮蔬菜，水果等食物就好，沒必要去補充其它營養(yǎng)素，你如果考體育耐力不夠，可以在考前口服點葡萄糖水，希望我的回答能夠幫助到你，祝你天天開心，快樂安康！
      
      以上是對“是一名體育生，準備參加體育高考”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！