女，高三，性格很復(fù)雜

女 | 18歲 2018-12-19 20:31:23 2人回復(fù) 來自哈密市

健康咨詢描述：女，高三，性格很復(fù)雜，自己也不清楚，活了18年自己也不理解自己，情緒很容易控制不住，非常討厭，感覺自己真的有多重人格，這段時間班里有個別幾個有發(fā)言權(quán)的人總想刁難，總是很想把人壓在底下，沒事兒找事兒但不會對著我的面來，我這人心很軟，有時候覺得無所謂我原諒，但又有時候會很敏感，我并不想和他們吵，很影響我的心情，很敏感，不知道從什么時候變成這樣，感覺自己好卑微，但從來不消極，總是找不到解決事情的最好的方法，總是這樣，野從自己身上找過問題，確實也是存在一些不好的問題，可是，我已經(jīng)忍讓了，我在忍讓真的會崩潰

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陳小芳平江縣第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥幫助網(wǎng)友：9852稱贊：19

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2018-12-20 12:03:43 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，考慮目前有嚴重的抑郁情緒了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡快的去醫(yī)院就診。遵?？漆t(yī)生指導(dǎo)做心理測試來明確診斷，可以通過服用藥物來治療的，以免影響你的學(xué)習(xí)和生活的。

李丹華二級心理咨詢師擅長: 青少年心理咨詢，職場心理咨詢，婚戀咨詢。幫助網(wǎng)友：7191

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2018-12-20 12:05:23 我要投訴

高三的學(xué)習(xí)生活比較緊張，確實會出現(xiàn)很敏銳的這種情況，給高三學(xué)生帶來很多的情緒困擾，甚至?xí)o部分學(xué)生帶來一些行為上的混亂，但是還好，你特別擅長于去忍耐這些情況，但是忍耐久的話，可能會給你帶來一些傷害，也會對你的情緒造成不好的影響。建議你每天如果可能的話，半個小時的鍛煉身體，會對你的情緒有幫助，也會對你的學(xué)習(xí)效率有幫助。

2018-12-20 14:03 ask85525767e7 追問

最近真的很懶！我已經(jīng)開始不復(fù)習(xí)，不學(xué)習(xí)有段時間了，快要一個月了，每次去學(xué)校都是負面情緒，就算這樣，就算別人待我不太好〈也許是我敏感想多了〉但我真的待所有同學(xué)都很認真，但發(fā)現(xiàn)他們都是蹬鼻子上臉的主，我真的是太討厭這個范圍，

2018-12-20 14:11醫(yī)生回答：

確實很不容易。情緒狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)相互之間會形成一些循環(huán)，對你來說可能就成了一個惡性循環(huán)。你內(nèi)心積累了比較多的消極的情緒，所以最好去你們學(xué)?；蛘吒浇囊恍I(yè)機構(gòu)尋求專業(yè)系統(tǒng)的心理咨詢，把你內(nèi)心的情緒梳理一下。

2018-12-20 14:32 ask85525767e7 追問

而且有些時候真的接受不了自己很慫，接受不了自己為撒沒有那個勇氣去反駁，很害怕被別人覺得我有困難，我有多過得不好，對家人也是，有時候我也會突然聽到媽媽會自言自語，我就會知道他最近可能過的也不太好，到哪里都是負面

2018-12-20 15:25醫(yī)生回答：

看上去這些情緒是一塊都堆到了你的心里，真是不容易。如果不方便去找專業(yè)人員咨詢的話，有一個特別好的方式，每天給出自己半個小時的運動時間。能夠把這當(dāng)做一個每天必須做的事兒去做，慢慢你的情緒就會有改變。