健康咨詢描述: 年齡47周歲,體檢甘油三酯2.75.血尿酸312,原來有痛風(fēng)癥,現(xiàn)在還在吃辛伐他汀,苯溴馬隆、別嘌醇,膽固醇及其它指標(biāo)正常,請問一下吃什么藥降血脂比較好,平常生活中需要注意什么。
你好,血脂高,在飲食上注意不要吃高脂肪食物和動物內(nèi)臟,雞蛋也不能吃。多吃新鮮的水果蔬菜和粗糧比如山楂綠豆香菇等,少吃肉類,植物蛋白比動物蛋白更優(yōu)質(zhì),比如黑豆,紅豆,黃豆,核桃等含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。每天早餐吃一碗黑豆黑米紅豆紅棗薏仁米蕎麥燕麥糙米小黃米等雜糧粥既能降脂又能提高機(jī)體免疫力??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服他汀類降脂藥,3到6個月復(fù)查一次血脂。痛風(fēng)可以用中醫(yī)外治方法比如拍痧療法拍打疼痛部位。每天拉筋鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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