有時(shí)晚上睡覺老是噩夢（剛?cè)胨妥觯┤缓筮@些夢還是一
男 | 16歲 2018-12-16 08:07:33
1人回復(fù)
來自揭陽市
健康咨詢描述： 有時(shí)晚上睡覺老是噩夢（剛?cè)胨妥觯┤缓筮@些夢還是一個一個驚醒你然后換另一個夢繼續(xù)做，只有聽著歌才不會做可以直接睡到天亮！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-22 09:36:17 我要投訴
你晚上睡覺老是做噩夢，一個接一個把你驚醒了?？雌饋砗苡锌赡軐W(xué)習(xí)壓力大，精神緊張?jiān)斐傻摹Ｒ估镒鲐瑝敉ǔＪ蔷駹顟B(tài)不好的表現(xiàn)，尤其是緊張焦慮恐懼不安的時(shí)候。晚上聽著歌可以讓你放松，但長時(shí)間下去，對聽力會有損傷，對大腦也不好。建議你去看一下神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生，吃些安神補(bǔ)腦液之類的藥，同時(shí)接受心理疏導(dǎo)。
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