健康咨詢描述: 我有輕度艾滋恐懼癥,可我沒有高危行為,也檢查過為陰性,我該怎么辦
病情分析:
您好,首先您需要明確感染這個疾病必須要有傳染源,還需要有傳播途徑,這兩者缺一不可。
指導意見:
建議,放平心態(tài),適當運動,增強體質(zhì),正確認識這個疾病的傳播途徑,盡量避免關(guān)注與這個疾病有關(guān)的任何信息。
你好根據(jù)你敘述的情況和想要咨詢的問題,艾滋病主要是通過血液傳播性接觸傳播和母嬰垂直傳播。因為你沒有高危的性行為,所以說你不必擔心,況且你還做過這方面的檢查也是陰性。建議你多參加一些戶外運動,和朋友小聚,或者是多讀書,分散一下注意力,效果也是很好的。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,建議你放松心情,不要給自己壓力,艾滋病的傳播途徑多為性接觸,血液傳播及母嬰傳播等,如果幾項都沒有,不要那么擔心了
指導意見:
建議你養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,多出去運動,轉(zhuǎn)移注意力,注意自己的行為,潔身自好,實在不行可以去看看心里醫(yī)生
以上是對“我有輕度艾滋恐懼癥,可我沒有高危行為”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力,是不是漸漸就會不想這事了
是的,可能需要時間,慢慢來,讓自己忙起來
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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