天氣寒冷，做電腦前工作

      你好，從你的描述看，目前考慮是受涼勞損所致肌筋膜炎，建議局部熱敷理療，避免受涼，每天溫?zé)崴?，外用扶他林軟膏，選擇超短波紅外線照射促進(jìn)血液循環(huán)
      

      你好，可能由于長時間低頭伏案工作，活動少，下肢靜脈血液回流不良等導(dǎo)致，通則不痛，痛則不通，建議到正規(guī)醫(yī)院的腎內(nèi)科查一下血常規(guī)，尿常規(guī)，抗o，血沉，血尿酸，c反應(yīng)蛋白，每天堅(jiān)持慢跑等有氧運(yùn)動半個小時以上。
      

      這種情況有可能存在腰椎間盤突出癥的情況，建議做一個腰椎的核磁共振檢查明確診斷，目前建議休息為主，避免長時間的坐立?？梢猿砸恍I養(yǎng)神經(jīng)，消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進(jìn)行治療。
      
      以上是對“天氣寒冷，做電腦前工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這是有關(guān)小腿酸痛問題，這與椎間盤突出有關(guān)，建議盡快去醫(yī)院檢查，做個腰椎間盤MR，平時適當(dāng)鍛煉腰背肌，不要久坐，配合針灸推拿治療
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，目前的癥狀不排除是由于久坐導(dǎo)致的壓迫坐骨神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況，您可以考慮適當(dāng)?shù)陌茨蛘呤强倦姛岱螅瑢τ诨謴?fù)都是有一定的幫助的。