健康咨詢描述: 25歲頸椎生理曲度變直,內(nèi)容見下圖報告,謝謝。該如何治療,能恢復嘛?
你好,從你的描述看,目前頸椎曲度變直是很明確的。主要是受涼勞損所致,避免長時間低頭伏案,避免長時間久坐,減少電腦手機使用時間,做做頸椎保健操。
現(xiàn)在做后仰有助于恢復嘛?一般能恢復正常嘛。需要怎樣鍛煉呢?大概周期事多久,謝謝。
可以做后仰,基本可以恢復到正常,每天三次,每次半小時。做頸椎保健操,網(wǎng)上能查到。
根據(jù)以上文字所描述的情況,沒有看到圖文報告,建議病人千萬不要長期伏案工作,如果是司機朋友也不要長時間開長途車。脖子要注意保暖,千萬不要受涼。以緩解頸部肌肉痙攣。
現(xiàn)在做后仰有助于恢復嘛?一般能恢復正常嘛。需要怎樣鍛煉呢?現(xiàn)在需要怎樣鍛煉呢,周期大概是多久,謝謝
頸椎曲度變直,一般是由于頸椎勞損,頸椎病頸部肌肉痙攣引起的頸項強直而引起的。頸部拍片以后,可以看到頸椎前屈曲度消失,報告常描寫曲度變直?;颊呖梢猿W龊笱?,仰望星空,作“米”字樣頸椎操,以緩解頸肩部的痙攣。具體多長時間能夠恢復正常曲度,這個時間不是確定的,但是病人也要排除一下有沒有強直性脊柱炎。
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