頸椎變直生理曲度消失。
男 | 18歲 2019-06-14 20:21:12
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 最近感覺頭暈，但是也沒好暈。精力不集中，晚上失眠，頸椎筋脈不通，腰部也有壓疼點(diǎn)，不知道是不是筋脈不通
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:52:23 我要投訴
頸椎生理曲度變直之后，頸椎后面的肌肉、韌帶等情況都會出現(xiàn)緊張，導(dǎo)致頸椎退行性改變加快，進(jìn)一步出現(xiàn)神經(jīng)根的壓迫、血管的壓迫，出現(xiàn)上肢麻木或頭暈、惡心、頸椎后面肌肉疼痛等病變。主要是日常生活中經(jīng)常低頭玩手機(jī)、伏案工作，反向與頸椎生理彎曲的動作做得太多，日積月累形成。頸椎生理曲度消失，平時應(yīng)該避免長時間低頭，多做抬頭動作，睡覺時枕頭不要太高，可以多做游泳、放風(fēng)箏或打羽毛球等抬頭動作比較多的運(yùn)動。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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