健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,強直性脊柱炎患者平時應(yīng)該怎樣增強自己的體質(zhì)呢,有沒有什么比較好的鍛煉方法,需要注意一些什么呢?
想得到怎樣的幫助:強直患者怎么增強體質(zhì)?
你好,根據(jù)你的描述,強直性脊柱炎是和遺傳以及免疫等因素有關(guān)的疾病,平常的話要保持良好的姿勢,防止發(fā)生畸形的情況,促進恢復(fù)。
病情分析:
你好,強直性脊椎炎是一種慢性炎癥性疾病,主要侵犯中軸骨骼,以骶髂關(guān)節(jié)處為標(biāo)志,關(guān)節(jié)活動受限嗎
指導(dǎo)意見:
掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下,早期表現(xiàn)為滑膜炎和韌帶附著點的病變。晚期由于韌帶鈣化造成脊柱強直。一般拍骶髂關(guān)節(jié)平片及hlab27確診。活動期用益賽普治療,督灸較好。適當(dāng)鍛煉,理療康復(fù)治療效果較好
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的問題來看,強直性的脊柱炎平時可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
指導(dǎo)意見:
增強抵抗力,注意站立臥的正確姿勢,適當(dāng)?shù)幕顒?,避免勞累,比如慢跑,游泳等??梢运舶宕?,低枕?br />
以上是對“強直患者怎么增強體質(zhì)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動;患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動;患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。
強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅(qū)寒,可以多曬太陽,適當(dāng)?shù)淖鲞\動和鍛煉,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行治療
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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