經(jīng)常便秘而且?guī)а綍r(shí)吃飯很清淡水果蔬菜都吃的很多

      一般來講經(jīng)常便秘的情況來講，很常見的，都是痔瘡的，可能性比較大，如果反復(fù)不見，緩解的，而且這種情況最好還是就診完善一下，肛診的檢查，必要的時(shí)候完善一下腸鏡的檢查

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況。如果沒有器質(zhì)性病變，盡量不要吃藥，提高改變生活方式調(diào)整，建議加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動能夠促進(jìn)腸蠕動，飲食定時(shí)定量，忌生冷辛辣刺激性飲食，多喝水，必要進(jìn)行腹部環(huán)形按摩，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，如果經(jīng)常便秘的話，這種情況下您一方面要注意飲食，另一方面要多運(yùn)動多喝水。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況下，您平時(shí)要多運(yùn)動多喝水，如果出現(xiàn)便秘的話呢，您可以先服用乳果糖或者是服用如益生菌。調(diào)理下腸道，觀察觀察。
      以上是對“經(jīng)常便秘而且?guī)а綍r(shí)吃飯很清淡水果蔬菜都吃的很多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你需要多喝水，每天按摩腹部！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)避免辛辣刺激食物，不要吃太過油膩的食物，適當(dāng)?shù)腻憻挘錈熃渚?，保持大便通?br />      

      病情分析：
      經(jīng)常便秘，那就容易引起肛裂或者痔瘡，飲食原因，或者胃腸功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃蔬菜水果，不要吃油膩，不要吃辛辣的，不要吃海鮮，積極體育鍛煉，可以口服麻仁潤腸丸或者益生菌調(diào)節(jié)一下。出血的情況?？梢酝磕t霉素軟膏或者馬應(yīng)龍痔瘡膏。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮一般上火，消化不好的話都會引起便秘的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，你是可以服用一些潤腸通便的藥物，平時(shí)多吃粗纖維的食物。便秘嚴(yán)重，可以用潤滑劑來潤滑的。