這個月開始睡覺感覺晚上很容易睡著

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮應(yīng)該是過于勞累身體比較虛弱引起的，建議你可以吃點枸杞，紅棗等等具有補血補氣的食物，緩解下癥狀。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議這個情況看一下中醫(yī)當(dāng)面望聞問切，根據(jù)你的體質(zhì)情況使用一些中藥調(diào)理，這個西醫(yī)是沒有辦法的，希望可以幫到你，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。。

      根據(jù)你所講的病史描述的癥狀，我個人認(rèn)為按照中醫(yī)的觀點應(yīng)該是陽虛的表現(xiàn)，建議你補腎壯陽治療，可以考慮服用金匱腎氣丸，右歸丸等。
      
      以上是對“這個月開始睡覺感覺晚上很容易睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是植物神經(jīng)功能紊亂所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，飲食清淡易消化，忌食辛辣刺激性食物，保持樂觀情緒，按時上床睡覺，口服安神補腦液和逍遙丸。
      

      病情分析：
      您好！從您描述的癥狀看可能近期過度勞累，身體虛弱或思慮過重等引起的，只要沒有其他不適癥狀藥物治療癥狀逐漸消失。
      指導(dǎo)意見：
      注意多進(jìn)行體育運動，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保持心情舒暢，調(diào)節(jié)好飲食，口服腎寶合劑調(diào)理，癥狀逐漸得到控制。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，晚上睡眠比較好，但易醒，腳底濕冷。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意自己的飲食生活規(guī)律，養(yǎng)成每晚熱水泡腳的好習(xí)慣，忌煙酒辛辣，按時作息，不熬夜，飲食葷素搭配，日常生活方面調(diào)理更好一些。