今年我13歲，最近這兩三年我的聲音粗

      你好，按照你描述的情況，以及你提供的信息上來看，應(yīng)該可能屬于正常的青春期變聲導(dǎo)致的。注意保護嗓子。避免用嗓過度，以及長時間大聲說話。
      

      病情分析：
      這種情況正處于青春期，變聲，就是正常的，關(guān)鍵是要注意休息加強營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      不要過于緊張，不要大聲喊叫，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，也可以用的，金嗓子喉寶，或者口服點葡萄糖酸鈣口服液先調(diào)理一段時間。
      

      病情分析：
      您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑。
      指導(dǎo)意見：
      您這個年齡可以進入青春期，會有第二性征的發(fā)育，其中會有變聲，是屬于正常生理現(xiàn)象。建議您不要大喊大叫，注意保護嗓音，常喝白開水不食辛辣，油炸食品，保證均衡營養(yǎng)，順利度過變聲期。
      
      以上是對“今年我13歲，最近這兩三年我的聲音粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！